למה הלסת כואבת כשמפהקים? סיבות ומתי לבדוק

למה דווקא פיהוק כואב

לעיסה פותחת את הלסת במידה בינונית. פיהוק מלא פותח אותה הרבה יותר, והמפרק צריך להחליק קדימה בתוך השקע שלו. אם המפרק או השרירים סביבו כבר מגורים, המתיחה האחרונה הזאת היא הנקודה שבה הכאב מופיע.

החשודים הרגילים הם קפיצת שיניים או חריקה, לסת מתוחה ליד שולחן העבודה או בפקק, טיפול שיניים ארוך עם פה פתוח, או נשיכה שלא נפגשת בצורה שווה. ברוב המקרים הסיבה משעממת, והיא בשרירים ולא במשהו מבני.

הסיבות הנפוצות

• קפיצת שיניים או חריקה, במיוחד אם הלסת כואבת יותר בבוקר. הפוסט על כאב בלסת בבוקר מתאר את הדפוס הזה.
• מתיחת שריר מנגיסה גדולה, ארוחה ארוכה או שעות של מתח, שבדרך כלל חולפת תוך ימים.
• גירוי של מפרק הלסת, שבו המפרק עצמו דלקתי. לפעמים יש גם נקישות, כפי שמוסבר בפוסט על לסת שמקשקשת.
• בעיה בשן, כמו שן מודלקת או סדוקה, כי הכאב עובר לאורך הלסת. הסברנו איך בכאב בלסת שמקורו בשן.
• טיפול שיניים לאחרונה, שאחריו השרירים נשארים כואבים אחרי ביקור ארוך.

מה אפשר לעשות בבית

• לפהק עם היד מתחת לסנטר, כדי להגביל כמה הלסת נפתחת.
• לאכול אוכל רך כמה ימים ולהימנע ממה שדורש נגיסה רחבה.
• קומפרס חם על הצד הכואב כמה דקות, פעמיים ביום.
• להשאיר את השיניים פרודות והשפתיים סגורות כשלא אוכלים. הרבה אנשים מהדקים שיניים בלי לשים לב עד שמישהו מעיר להם.
• איבופרופן או פרצטמול במינון שעל האריזה, אם אתם יכולים לקחת אותם בדרך כלל.

לא כדאי לפתוח את הלסת לרווחה בכוונה כדי לבדוק אם זה עדיין כואב. כולם עושים את זה פעם אחת, וזה רק מגרה את המפרק עוד.

מתי כדאי לבדוק

כדאי להגיע מוקדם יותר אם יש אחד מאלה:

• הלסת נתקעת או ננעלת, פתוחה או סגורה, ולו לרגע.
• הכאב נמשך יותר משבועיים בלי להשתפר.
• שן אחת רגישה או כואבת, או שמרגישים נפיחות בחניכיים או בלחי.
• הנשיכה מרגישה אחרת ושיני הלסת האחוריות כבר לא נפגשות כמו קודם.
• הכאב מעיר אתכם בלילה, או מגיע עם כאב אוזן או כאבי ראש באותו צד.

אם מדובר בחריקה, מגן לילה הוא בדרך כלל הפתרון. אם מדובר בשן, טיפול בשן מרגיע את הלסת. גם שן סדוקה יכולה להתנהג כך, כפי שמתואר בשן סדוקה וכאב בלסת.

בדיקה בבית שמש

במרפאה שלנו ברחוב הרב קוק בבית שמש אנחנו בודקים עד כמה הלסת נפתחת והאם היא סוטה, מרגישים את השרירים, מחפשים שחיקה בשיניים האחוריות, ומצלמים צילום אם ייתכן שהשן מעורבת. ד"ר יואל מטפל בעברית ובאנגלית, כך שאפשר לתאר בדיוק איפה ומתי כואב ולא בקירוב. ללסת כואבת שהשתנתה אפשר לא פעם לתאם תור באותו יום דרך רופא שיניים חירום בבית שמש, ותושבי רמת בית שמש נמצאים במרחק של כמה קילומטרים בלבד.

אם הלסת ננעלה פתוחה אחרי פיהוק, זה מקרה אחר. קראו מה קרה כשלסת ננעלה פתוחה בפיהוק, ואם היא לא נסגרת בכלל, פנו לחדר מיון ולא לתור שגרתי אצל רופא שיניים.

מתי אפשר לדלג על התור

לסת מעט כואבת יום או יומיים אחרי ארוחה גדולה או ביקור ארוך אצל רופא שיניים, שחולפת מעצמה ולא ננעלת, לא דורשת אותנו. תנו לה לנוח, אכלו רך ובדקו איך היא אחרי שבוע. הדף של MouthHealthy של איגוד רופאי השיניים האמריקאי והמדריך של NIDCR על הפרעות במפרק הלסת מתארים שניהם רגישות קצרה כזאת כנפוצה ובדרך כלל חולפת מעצמה.

אם זה לא נרגע, או שאתם לא בטוחים באיזו קטגוריה אתם, שלחו לנו הודעה בוואטסאפ ותארו מה קורה. Urgent Dental Care, הרב קוק 28/1 בבית שמש, יגיד לכם אם כדאי לבוא. קריאה קשורה: לסת שמקשקשת בלי כאב.