למה הלסת כואבת לי כשאני מתעורר/ת? סיבות ומה עושים

למה זה כואב בבוקר ולא בצהריים

רוב האנשים לא יודעים שהם לוחצים. אין קול, אין כאב ברגע עצמו, ואין מי שיגיד לכם. הרמז הראשון הוא כאב קהה ונוקשה לפני האוזן או לאורך הלחי כשפותחים את הפה לפיהוק.

הסיבות הנפוצות, בערך לפי תדירות:

• לחיצה או חריקת שיניים בשינה (ברוקסיזם). קשורה לעיתים קרובות ללחץ, לשינה גרועה או ליום ארוך מול מסך.
• סגר שהשתנה. כתר או סתימה חדשים שגבוהים במעט, או שן שזזה, גורמים ללסת לעבוד קשה יותר בלילה.
• המפרק עצמו. מפרק הלסת (הציר שלפני כל אוזן) יכול להתרגז מלחיצה, ולעיתים גם מקליק. ראו למה הלסת מקפצת בלי כאב.
• בעיה בשן או בחניכיים. כאב משן אחת יכול להתפשט לכל צד הלסת.

ברוב המקרים זו הסיבה הראשונה. היא לא מרשימה, אבל אפשר לטפל בה.

סימנים שמצביעים על לחיצה בלילה

• הכאב משני הצדדים, או עובר מצד לצד.
• הוא הכי חזק בהתעוררות ומשתפר במהלך הבוקר.
• בן או בת הזוג שומעים חריקות, או שאתם מתעוררים עם כאב ראש בצדי הראש.
• השיניים נראות שטוחות או שחוקות בקצה, או שיש חריצים קטנים ליד החניכיים.
• קור או לעיסה גורמים לרגישות בכמה שיניים ולא בשן אחת.

אם זה נשמע מוכר, קראו חריקת שיניים וכאב בשן. שם מוסבר איך חריקה יכולה לסדוק שן בלי שום אזהרה.

מתי זו בעצם שן

כששוכבים ישרים יותר דם זורם לראש, ולכן שן דלקתית כואבת לרוב יותר בלילה ומורגשת ראשונה בבוקר. חשדו בשן אם:

• שן אחת כואבת לקור, לחום או ללעיסה, וכאב הלסת באותו צד.
• יש בליטה בחניכיים, טעם רע, או שן שמרגישה גבוהה משכנותיה.
• הפנים נפוחות בצד אחד, או שאי אפשר לפתוח את הפה כרגיל.

את התמונה הזו מסבירים במתי כאב בלסת הוא בעצם שן. דלקת סינוסים יכולה גם לחקות כאב בשן עליונה אחורית, ובדרך כלל היא מגיעה עם אף סתום וכאב שמשתנה כשמתכופפים.

מה עושים השבוע

• קומפרס חם על השריר הכואב, 10-15 דקות, כמה פעמים ביום.
• אוכל רך כמה ימים. בלי לחם לעיס, סטייק, גזר חי ומסטיק.
• שיניים לא נוגעות במהלך היום: שפתיים סגורות, שיניים מופרדות, הלשון נחה על החך.
• להפחית קפאין ומסכים בשעות הערב המאוחרות. שניהם מגבירים לחיצה.
• אקמול או איבופרופן במינון שעל האריזה, אם אתם יכולים ליטול אותם בדרך כלל.

כאב שרירי בדרך כלל משתפר תוך שבוע. אם זה חוזר, הפתרון הוא לא משככי כאבים אלא בדיקת סגר, ולעיתים קרובות סד לילה. מה כרוך בכך מוסבר בעמוד סד הלילה שלנו. גם ההנחיות של ה-ADA על בעיות במפרק הלסת ממליצות להתחיל בטיפול שמרני כזה.

כאב לסת בבוקר בבית שמש: מתי זה יכול לחכות?

היום שבו אתם מתעוררים עם כאב קובע כמה זה דחוף. אנחנו פתוחים ראשון עד חמישי 08:00-20:00, ובשישי 09:00-17:00. שבת היא למקרי חירום בלבד. כאב קהה משני הצדדים בלי נפיחות יכול לחכות ליום ראשון עם הטיפול הביתי שלמעלה. כאב בצד אחד עם שן פועמת או נפיחות לא צריך לחכות, וברוב הימים בשבוע אפשר לראות אתכם באותו יום.

אפשר גם לתאר את זה לד"ר יואל בעברית או באנגלית. זה חשוב כאן, כי "הלסת כואבת" יכול להיות נוקשות, קליקים, שריפה או כאב משן שהתפשט, והמילים המדויקות משנות את האבחנה.

סימנים שלא מחכים

• לחץ בחזה, קוצר נשימה, הזעה או כאב שמתפשט לזרוע שמאל. התקשרו למגן דוד אדום, 101. כאב בלסת יכול להיות סימפטום של הלב, ורופא שיניים הוא הכתובת הלא נכונה.
• נפיחות שמתפשטת מתחת לסנטר או לכיוון העין, או קושי בבליעה או בנשימה. גשו לחדר המיון הקרוב.
• חום עם פנים נפוחות או שן פועמת. קבעו טיפול באותו יום. העמוד שלנו על טיפול באבצס בשן בבית שמש מסביר מה קורה. גם המדריך של ADA MouthHealthy לאבצס מונה את אותם סימני אזהרה.
• הלסת ננעלת פתוחה או סגורה, או שהכאב הגיע אחרי מכה בפנים.

לכאב כללי יותר שלא קשור להתעוררות, ראו למה הלסת מרגישה תפוסה.

אם הכאב משני הצדדים, חזק בבוקר ומשתפר עד הצהריים, סביר מאוד שזו הרגל של לחיצה ולא משהו מסוכן. אם אתם לא בטוחים לאיזו קבוצה אתם שייכים, שלחו לנו הודעה בוואטסאפ ותארו. Urgent Dental Care, הרב קוק 28/1, בית שמש, יגיד לכם אם צריך תור או כמה ארוחות רכות. לשן שכואבת מעצמה ראו את העמוד רופא שיניים לשעת חירום בבית שמש.