מפחדים מרופא שיניים? מה באמת עוזר למטופל חרד

למה פחד מרופא שיניים כל כך שכיח

פחד משיניים הוא אחד הפחדים הנפוצים שיש. אצל רוב האנשים הוא מתחקה אחר חוויה רעה ספציפית, לרוב מהילדות, כשהזרקה נעשתה בחיפזון או שטיפלו בשן לפני שהיא הורדמה כמו שצריך. הזיכרון הזה נצרב, והוא צובע כל ביקור אחריו.

השאר קשור לשליטה. לשכב עם הפה פתוח, בלי לראות מה קורה ובלי יכולת לומר הרבה, זו עמדה פגיעה לכל אחד. הוסיפו את קול המקדחה ואת ריח המרפאה, והגוף מגיב לפני שלמוח יש הזדמנות להתווכח איתו. שום דבר מזה לא אומר שמשהו לא בסדר אצלכם. זה אומר שאתם קשובים.

אמרו לנו שאתם לחוצים לפני שמתחילים

הדבר הכי מועיל שאתם יכולים לעשות הוא לומר את זה בקול בהתחלה. לא כי נעשה מזה עניין, אלא כי זה משנה את האופן שבו אנחנו מנהלים את כל הביקור.

ברגע שאנחנו יודעים שאתם חרדים, אנחנו מאטים, מסבירים מה עומד לקרות לפני שאנחנו עושים את זה, ובודקים איתכם תוך כדי. אנחנו מסכמים על סימן, בדרך כלל הרמת יד, שמשמעותו לעצור. כשאתם יודעים שאפשר לעצור את הטיפול בכל שנייה, הוא מפסיק להרגיש כמו משהו שעושים לכם ומתחיל להרגיש כמו משהו שאתם בשליטה עליו. השינוי הזה עושה את רוב העבודה.

מה אנחנו עושים כדי להקל על הביקור

שום דבר מזה אינו דרמטי. זו סדרה של דברים קטנים ומעשיים שמצטברים לביקור רגוע יותר.

• אנחנו מסבירים קודם, ואז פועלים. בלי מכשירים מפתיעים, בלי להתחיל לפני שאתם מוכנים.
• אנחנו מרדימים ביסודיות ומחכים. השן מורדמת לגמרי לפני שמשהו מתחיל, ואנחנו בודקים את זה קודם במקום להניח.
• אתם קובעים את הקצב. רוצים הפסקה כדי לנשום או להתיישב לדקה? אמרו. אין שעון שאתם נכשלים לעמוד בו.
• אפשר לעשות את כל הביקור באנגלית. להבין בדיוק מה קורה, בשפת האם שלכם, מוריד הרבה מהפחד.
• הביאו אוזניות ומוזיקה משלכם. קול המקדחה מפריע לאנשים יותר מהטיפול עצמו, והפלייליסט שלכם מכסה עליו. לא נשפוט את הטעם שלכם, גם אם הוא זקוק לשיפוט.

האם זה חייב לכאוב? שאלת המחט

אצל רוב האנשים הפחד האמיתי הוא מההזרקה, לא מהטיפול. הנה הגרסה הכנה: הפחד מהמחט עולה לאנשים הרבה יותר חרדה מהכאב שהמחט עצמה גורמת. טכניקת ההרדמה, לא המחט, היא שקובעת אם הזרקה לא נעימה. אנחנו מורחים ג'ל מרדים על החניכיים קודם, ואז מתקדמים לאט, ורוב האנשים אומרים לנו אחר כך שהחלק שממנו פחדו שבועות נגמר בשניות.

ברגע שהשן מורדמת, אתם מרגישים לחץ ותנועה אבל לא כאב. אם אתם כן מרגישים משהו חד, זה הסימן שלכם להרים יד, ואנחנו מוסיפים עוד הרדמה לפני שממשיכים. מטופלת אחת עברה כאן טיפול שורש כשהיא בטוחה שתחווה חוויה נוראית, ואז ביקשה שנמסור את תודתה כי הרגישה מצוין. אמה, רופאת שיניים בעצמה, ראתה את התמונות מהטיפול והתרשמה מהעבודה. אנשים שדרוכים לגרוע מכל הם בדרך כלל המופתעים ביותר. המדריכים שלנו על האם טיפול שורש באמת כואב ועל למה לצפות בטיפול עוברים על זה שלב אחר שלב.

כשאתם מפוחדים וגם כואבים בו זמנית

כשפחד ושן פועמת מגיעים יחד, הפחד אומר לכם להתחמק מהדבר האחד שיפתור את הכאב. ההתחמקות כמעט אף פעם לא עוזרת. חור קטן שיכול היה להיות סתימה הופך לטיפול שורש, ושן שאפשר היה להציל בסופו של דבר נעקרת.

אם הפחד הוא מה שעוצר אתכם, אתם לא צריכים לתקן הכול בביקור אחד. בואו, תנו לנו להסתכל, ותשלטו קודם כול בכאב. אם אתם צריכים משהו כדי לעבור עד התור, המדריכים שלנו על אילו משככי כאבים באמת עוזרים ועל איך להרגיע כאב שן עד שנראה אתכם מכסים את האפשרויות הבטוחות.

כשזה יותר מלחץ

להיות לחוצים זה דבר אחד. פוביה אמיתית, שבה אתם פיזית לא מסוגלים לשבת בכיסא אפילו לבדיקה, זה דבר אחר, והוא ראוי לכנות. אנחנו מטפלים בהרדמה מקומית ובגישה רגועה ולא נחפזת, וזה מספיק לרוב הגדול של המטופלים החרדים. זה לא אותו דבר כמו להיות מורדמים לחלוטין. אם אתם יודעים מניסיון שאפשר לטפל בכם רק תחת סדציה או הרדמה כללית, זה מסגרת ספציפית של רפואת שיניים בסדציה או בית חולים, ולשם כדאי שתלכו. נאמר לכם את זה בכנות במקום לשכנע אתכם להיכנס לכיסא שאתם לא מוכנים אליו.

ואם זה מקרה חירום אמיתי על גבי הפחד, הצד הרפואי קודם. נפיחות שמתפשטת לכיוון העין או במורד הצוואר, קושי בנשימה או בבליעה, או חום גבוה עם שן חולה, פירושם חדר המיון הקרוב, לא מרפאת שיניים. המדריך שלנו על נפיחות בפנים מזיהום בשן מסביר למה.

אתם לא צריכים להסביר או להצדיק את הפחד כשאתם מתקשרים. אמרו לנו, ואנחנו נעבוד סביב זה. התקשרו או שלחו לנו וואטסאפ ל-055-985-8845. אנחנו ברב קוק 28/1 ברמת בית שמש, פתוחים ראשון עד חמישי 8:00 עד 20:00 ויום שישי 8:00 עד 14:00, עם טיפול חירום מחוץ לשעות אלו. אתם רואים רופא אחד, ד"ר גבריאל יואל, DMD, שהוכשר בארצות הברית, ואפשר לעשות את כל הביקור באנגלית. ראו את עמודי טיפולי החירום וטיפול השורש שלנו כדי להבין איך ביקור מתנהל.

להכוונה ממקורות שאין להם מה למכור, ה-MouthHealthy של ה-ADA מסביר כיצד להתמודד עם מקרה חירום בשיניים, ולאיגוד האנדודונטים האמריקאי יש מידע למטופלים על טיפול שורש אם הפחד נוגע ספציפית לזה.